Cặp đi học nặng bao nhiêu thì không gây hại cho xương sống trẻ?

Nhiều bậc cha mẹ lo lắng chiếc cặp chứa nhiều sách vở, đồ dùng học tập, sữa và đồ ăn nhẹ có thể khiến con đau lưng, hỏng xương sống. Tuy nhiên kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Australia gần đây khẳng định cha mẹ không nên lo lắng thái quá.

Người đứng đầu nghiên cứu, bà Tie Parma Yamato (Đại học Sydney, Australia) cho biết: “Nhiều vị phụ huynh cũng như chuyên gia về sức khỏe đều tin rằng cặp đi học là vật dụng này có thể gây đau lưng”.

Để tìm hiểu cụ thể vấn đề này, bà Tie Parma Yamato cùng các cộng sự của mình đã tiến hành xem xét cụ thể các nghiên cứu trước đây về tác động của cặp đi học với chứng đau lưng – cột sống ở trẻ. Cụ thể nhóm nghiên cứu đã xem xét 69 nghiên cứu liên quan đến đề tài này, tổng số trẻ em được khảo sát là 72.000 em.

Theo các nghiên cứu, về cân nặng của cặp, trẻ đeo cặp nặng bằng 5 – 20% trọng lượng cơ thể sẽ không gây hại cho lưng.

Về thiết kế của cặp, cách đeo cặp, các chuyên gia không khuyến cáo cụ thể.

Có 5/69 nghiên cứu khẳng định rằng có mối liên quan giữa cặp đi học và chứng đau lưng của trẻ nhỏ và thiếu niên (tuổi dậy thì).

Trong khi có tới 64 nghiên cứu không tìm thấy bằng chứng chứng minh mối liên quan giữa cặp đi học và bệnh đau lưng.

Như vậy, cha mẹ không nên quá lo lắng về cặp đi học, coi đây là nguyên nhân gây đau lưng cho con cái họ.

Bà Yamato khẳng định không nên "đổ lỗi" cho cặp đi học, ngược lại: "Hoạt động thể chất và tải trọng thực sự tốt cho cột sống, vì vậy chúng tôi muốn trẻ em được vận động cơ thể và mang theo cặp".

"Nếu một đứa trẻ đang bị đau lưng thì có thể làm giảm tải, nếu con đã bình phục thì đeo cặp đi học như bình thường" - bà Yamato nói thêm.