Omega 3 là một axit béo thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Vì vậy, việc bổ sung Omega 3 thông qua chế độ ăn uống hàng ngày rất quan trọng. Bài viết sau sẽ giới thiệu đến bạn Top 16 thực phẩm giàu Omega 3 tốt cho sức khỏe, dễ tìm và phù hợp với thực đơn gia đình.[dropcap crown=0]1[/dropcap]Tìm hiểu về Omega 3Omega 3 là gì?Trình bày 1 đoạn nêu ngắn gọn khái niệm omega 3 là gì[nguon title=
Bạn đang xem bài viết bai tin hap dan tại chuyên mục Khỏe của Gia Đình Mới, tạp chí chuyên ngành phổ biến kiến thức, kỹ năng sống nhằm xây dựng nếp sống gia đình văn minh, tiến bộ, vì bình đẳng giới. Tạp chí thuộc Viện Nghiên cứu Giới và Phát triển (Liên Hiệp Các Hội Khoa học Kỹ thuật Việt Nam), hoạt động theo giấy phép 292/GP-BTTTT. Bài viết cộng tác về các lĩnh vực phụ nữ, bình đẳng giới, sức khỏe, gia đình gửi về hòm thư: [email protected].
