Những người thuộc trường hợp dưới đây thì tuyệt đối không nên ăn quá nhiều cá kẻo rước độc vào người.
Rối loạn tiêu hóa
Người mắc chứng rối loạn tiêu hóa không nên ăn quá nhiều cá bởi trong thực phẩm này rất giàu đạm, nếu bổ sung quá nhiều vào cơ thể sẽ khiến bệnh trở nặng hơn.
Thay vì ăn cá, chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn các loại thịt trắng.
Người đang uống thuốc ho
Có thể bạn chưa biết, người ho lâu ngày và đang điều trị với thuốc ho thì không nên ăn cá nhất là cá biển.
Nguyên nhân là do trong cá biển có chứa nhiều histamine, khi đưa vào cơ thể, chất này sẽ xâm nhập vào quá trình tuần hoàn máu và gây ra hiện tượng dị ứng.
Hơn thế, chất ức chế monoamine có trong thuốc ho sẽ bị ảnh hưởng khi ăn cá biển khiến bệnh trở nên nặng hơn.
Vì vậy, chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nếu đang uống các thuốc như: Thuốc ho, một số loại kháng sinh, thuốc chống viêm... thì nên tránh ăn cá.
Người bị gout
Gout được biết đến là căn bệnh do rối loạn chuyển hóa có liên quan tới ăn uống. Nguyên nhân là do nồng độ axit uric trong huyết tương quá cao gây nên tình trạng lắng động tinh thể urat hoặc tinh thể axit uric.
Nếu người bệnh gout ăn nhiều cá sẽ khiến tình trạng bệnh trở nặng hơn. Bởi trong cá giàu purine, khi vào cơ thể sẽ phân hủy thành axit uric.
Người rối loạn chức năng máu
Chuyên gia sức khỏe khuyên những người mắc rối loạn chức năng máu như: Giảm tiểu cầu, thiếu vitamin K, dễ chảy máu... cần hạn chế ăn cá.
Sở dĩ có điều này bởi trong cá có chứa các chất ức chế tiểu cầu. Nếu bệnh nhân bị rối loạn chức năng máu ăn vào sẽ dễ dẫn tới tình trạng tăng rối loạn làm bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Người mắc bệnh gan, thận
Trong cá có chứa 1 lượng lớn protein chất lượng cao, khi đưa vào cơ thể protein này sẽ tiêu thụ chủ yếu ở gan và thận.
Với người đang mắc các bệnh về gan, thận, nếu protein quá nhiều sẽ làm tăng gánh nặng khiến 2 cơ quan này phải làm việc quá sức.
Do đó, nếu đang gặp vấn đề ở gan và thận thì tuyệt đối không nên ăn cá, nhất là các loại cá biển bởi chúng sẽ khiến sức khỏe của bạn ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.
Người mắc bệnh xương khớp
Như chúng ta đã biết, trong cá có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như: Sắt, kẽm, protein...
Cá sẽ rất tốt nếu bạn ăn 1 lượng vừa đủ, tuy nhiên nếu ăn quá nhiều sẽ gây ra nhiều rắc rối nhất là với người bệnh xương khớp.
Ăn cá thường xuyên, người mắc bệnh này sẽ bị thừa đạm, đau khớp hoặc xuất hiện tình trạng sưng tấy.