9 lợi ích tuyệt vời khi bạn dùng máy tạo độ ẩm trong nhà

Dưới đây là một số lợi ích của việc sử dụng máy tạo độ ẩm đối với sức khỏe của cả gia đình khi không khí khô hanh.

1. Giúp chống lại virus và vi khuẩn

Giữ độ ẩm trong nhà ở mức 43% hoặc cao hơn sẽ giúp ngăn ngừa sự lây lan của bệnh cúm. Độ ẩm cao hơn có thể vô hiệu hóa tới 86% virrus sống trong không khí.

Không khí khô trong ngôi nhà không trực tiếp khiến bạn mắc bệnh, nhưng nó là môi trường sống và phát triển cho vi khuẩn trong những giọt nước bắn ra khi chúng ta hắt hơi hoặc ho.

Vào mùa đông, khi dùng điều hòa hay máy sưởi, rất khó để giữ mức độ ẩm cần thiết trong phòng một cách tự nhiên, vì vậy máy tạo độ ẩm cùng với công cụ đo độ ẩm có thể giúp giữ an toàn cho ngôi nhà của bạn.

2. Bảo vệ làn da và mái tóc

Không khí quá khô là kẻ thù nghiêm trọng đối với da và tóc. Độ ẩm trong nhà ở mức 40% có thể giúp bạn giải quyết rất nhiều vấn đề về da (như mụn, da khô, ngứa) và khô tóc.

Nhiều bác sĩ da liễu khuyên bệnh nhân nên bảo đảm độ ẩm không khí trong nhà để đảm bảo làn da tươi tắn và khỏe mạnh.

3. Giảm ho khan

Khi bạn bị ốm, một trong những điều khó chịu nhất là những cơn ho khan không đờm. Chúng khiến bạn buồn nôn, gián đoạn giấc ngủ và có thể kéo dài tới 2 tháng.

Tuy nhiên nếu bạn tăng độ ẩm trong không khí thì độ ẩm trong đường thở có thể được tăng lên và khiến bạn ho có đờm. Kết quả là bạn sẽ hồi phục nhanh hơn.

4. Giảm ngủ ngáy

Máy tạo độ ẩm có thể giúp giảm chứng ngáy do hít thở không khí khô. Thói quen khó chịu này thường gây ra bởi nghẹt mũi và ngứa họng.

Không khí khô có thể gây kích ứng các mô ở mũi và cổ họng của bạn, gây ra tình trạng viêm và có thể làm trầm trọng thêm chứng ngủ ngáy.

Ngoài ra, đường thở khô và mất nước sẽcó chất nhầy dày hơn, có thể làm tăng sức căng bề mặt và tăng nguy cơ ngủ ngáy.

5. Tốt cho thú cưng 

Cũng giống như con người, không khí quá khô có hại cho cả động vật. Theo bác sĩ thú y, máy tạo độ ẩm có thể giúp chống hen suyễn ở mèo.

Đối với chó bị bệnh ho cũi chó (kennel cough), việc làm ẩm không khí có thể giảm tình trạng ho.

6. Bảo vệ sàn gỗ và nội thất gỗ

Sàn gỗ và đồ nội thất bằng gỗ có thể bị co lại và phồng lên do thiếu độ ẩm. Nếu muốn bảo vệ đồ gỗ trong nhà, bạn nên duy trì độ ẩm không khí trong nhà ở mức 45%.

7. Tốt cho cây cảnh

Đôi khi cây trồng cần được cung cấp độ ẩm thích hợp để phát triển. Ví dụ, một số loại cây được “nuôi dưỡng” bởi hơi nước từ không khí.

Cố gắng tưới nước thay vì cung cấp độ ẩm trong không khí cho chúng cũng giống như cho trẻ sơ sinh ăn thức ăn đặc. Chúng sẽ không thể hấp thụ được.

Để giúp cây phát triển mạnh, bạn cần bật máy tạo độ ẩm trong khoảng thời gian từ sáng đến trưa để mang lại bầu không khí tốt nhất cho chúng.

8. Giúp chống tĩnh điện

Khi độ ẩm không khí ở mức thích hợp, tĩnh điện trong nhà của bạn sẽ tự nhiên tiêu tan.

Tĩnh điện thường khiến bạn bị giật điện đau đớn khii chạm vào bề mặt kim loại, thậm chí có thể làm hư hại đồ nội thất bằng gỗ, nhạc cụ, đồ bằng giấy và khiến chăn và quần áo dính vào nhau.

Duy trì độ ẩm trong nhà sẽ giúp bạn tránh được những vấn đề này.

9. Có lợi cho giấc ngủ

Không khí khô có thể làm bạn cảm thấy bị tắc mũi, thậm chí gây chảy máu cam. Điều này có thể dẫn đến giấc ngủ bị gián đoạn và gây khó chịu vào ban đêm.

Bạn có thể duy trì độ ẩm trong phòng bằng cách đặt một cốc nước dưới gầm giường để giúp mũi hô hấp thoải mái vào ban đêm và đảm bảo giấc ngủ ngon đến sáng.

(Theo Bright Side)