Phân biệt cảm lạnh và cảm cúm: 9 Dấu hiệu bạn cần biết ngay

Cảm lạnh và cảm cúm là 2 bệnh lý phổ biến, có thể gặp ở cả người lớn và trẻ em. Người bệnh đều có thể gặp các biểu hiện tương tự nhau như ho, sốt, đau đầu hay mệt mỏi… Cùng tìm hiểu về cách phân biệt cảm lạnh và cảm cúm qua bài viết dưới đây nhé!

1 Cảm lạnh và cảm cúm khác nhau thế nào?

Cảm lạnh và cảm cúm đều là những bệnh đường hô hấp thường gặp với những triệu chứng tương tự nhau. Nhưng 2 bệnh này là lại do những căn nguyên khác nhau gây ra.

Một số điểm khác biệt như sau:

• Cảm cúm là do virus cúm gây ra. Ngược lại, nguyên nhân của cảm lạnh là do nhiều loại virus khác như parainfluenza, rhinovirus hay Virus hợp bào hô hấp (RSV),… gây ra
• Cảm lạnh thường nhẹ hơn, ít triệu chứng khó chịu hơn cảm cúm.
• Cảm cúm có thể gây nhiều biến chứng hô hấp như khó thở, viêm đường hô hấp dưới hay viêm phổi hơn cảm lạnh.

Cảm lạnh thường có triệu chứng nhẹ hơn so với cảm cúm

2 Phân biệt dấu hiệu cảm lạnh và cảm cúm

Dù có những triệu chứng khá tương đồng với nhau nhưng chúng ta vẫn có thể phân biệt được 2 bệnh lý này dựa vào mức độ biểu hiện của từng triệu chứng như:

Cảm lạnh và cảm cúm có thể phân biệt với nhau

3 Chi tiết về cảm cúm và cảm lạnh khác nhau như thế nào?

Những điểm khác biệt chủ yếu giữa cảm lạnh và cảm cúm mà bạn cần lưu ý gồm:

Khác nhau về nguyên nhân gây bệnh

Cả bệnh cảm cúm và cảm lạnh đều do các loại virus đường hô hấp gây nên nhưng mỗi bệnh lại có tác nhân là các chủng virus khác nhau. Cụ thể như:

• Cảm cúm: Thường do 3 chủng virus cúm chủ yếu gây ra gồm cúm A, cúm B, cúm C.
• Cảm lạnh: Có nguồn gốc từ khoảng 200 chủng virus gây bệnh đường hô hấp khác nhau như virus thuộc nhóm enterovirus hay rhinovirus…

Cảm cúm thường do virus cúm gây nên

Khác nhau về triệu chứng

Nhìn chung cảm cúm thường có biểu hiện nặng và khó chịu hơn nhiều so với cảm lạnh thông thường. Sổ mũi hoặc nghẹt mũi là triệu chứng thường gặp ở cảm lạnh.

Còn những triệu chứng dưới đây thường gặp ở cảm cúm nhưng lại ít gặp ở cảm lạnh bao gồm:

• Sốt cao trên 37,8 độ C, kéo dài trong 3 - 4 ngày.
• Đau nhức toàn cơ thể, nhất là ở phía thắt lưng.
• Đau đầu, mệt mỏi.
• Đau tức ngực, khó thở.

Nôn mửa và tiêu chảy thường không xuất hiện khi bị cảm lạnh, nhưng có thể xảy ra khi bị cảm cúm. Đồng thời, một số người bị cúm có thể không có các triệu chứng điển hình như sốt.

Lưu ý: Để biết mình bị cảm lạnh hay cảm cúm, bạn nên đi khám và làm xét nghiệm trong vòng vài ngày sau khi xuất hiện triệu chứng.

Người bệnh cảm cúm hay có triệu chứng sốt cao

Khác nhau về biến chứng

Cảm lạnh là bệnh lý ít gây ra biến chứng nghiêm trọng về đường hô hấp dù bệnh có thể làm khởi phát đợt hen phế quản cấp ở người có tiền sử hen nhưng tỷ lệ là không đáng kể. Ngược lại, cảm cúm có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng hơn như:

• Viêm phổi.
• Nhiễm trùng do vi khuẩn.
• Khó thở.
• Suy hô hấp.

Hầu hết mọi người sẽ khỏi cúm trong vòng vài ngày đến 2 tuần. Còn các triệu chứng cảm lạnh sẽ nhẹ hơn, thường đạt đỉnh trong khoảng 2-3 ngày và sau đó dần dần cải thiện trong vòng 1 hoặc 2 tuần.

Cảm cúm có nhiều biến chứng nguy hiểm hơn cảm lạnh như khó thở, đau ngực

Khác nhau về sự lây truyền

Cả cảm cúm và cảm lạnh đều là những bệnh lý do căn nguyên virus gây ra, vì thế con đường lây truyền của 2 bệnh này là giống nhau. Bệnh có thể lây truyền từ người bệnh sang người lành qua một số con đường sau:

• Tiếp xúc gần: Khi bạn tiếp xúc gần với người bị bệnh, ví dụ như nói chuyện, ôm, hoặc bắt tay.
• Hít phải giọt bắn: Khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện, các giọt bắn nhỏ chứa virus sẽ phát tán trong không khí và bạn có thể hít phải chúng.
• Chạm vào bề mặt bị nhiễm bẩn: Virus có thể tồn tại trên các bề mặt như tay nắm cửa, bàn phím, điện thoại,... Nếu bạn chạm vào những bề mặt này rồi chạm vào mắt, mũi hoặc miệng, bạn có thể bị nhiễm bệnh.

Hắt hơi có thể làm lây truyền của cả cảm cúm và cảm lạnh

4 Khi nào nên gặp bác sĩ khi có các triệu chứng cảm lạnh và cảm cúm?

Khi có các dấu hiệu sau

- Đối với cả người lớn và trẻ em:

• Sốt cao hơn 38°C kéo dài hơn 3 ngày.
• Cảm thấy đau rát khi nuốt nước bọt hoặc ăn uống.
• Ho dai dẳng kéo dài hơn 2-3 tuần.
• Nghẹt mũi và đau đầu dai dẳng

- Các dấu hiệu nguy hiểm cần cấp cứu ở người lớn:

• Đau ngực dữ dội.
• Đau đầu dữ dội.
• Khó thở.
• Chóng mặt.
• Lú lẫn, mất phương hướng.
• Nôn mửa liên tục.

- Các dấu hiệu nguy hiểm cần cấp cứu ở trẻ em:

• Khó thở hoặc thở nhanh.
• Da tím tái.
• Thờ ơ, không phản ứng bình thường.
• Cực kỳ cáu kỉnh hoặc quấy khóc.
• Các triệu chứng đã cải thiện rồi đột ngột trở nặng.
• Sốt kèm phát ban.

Sốt cao, đau đầu, lú lẫn hoặc nôn mửa... là dấu hiệu cần đến khám bác sĩ sớm

Nơi khám chữa bệnh

Khi xuất hiện các dấu hiệu cần phải vào viện, người bệnh nên đến khoa Tai mũi họng hoặc Hô hấp của các bệnh viện địa phương. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo một số địa chỉ uy tín sau:

• Hà Nội: Bệnh viện Tai - mũi - họng Trung ương, Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108…
• Tp. Hồ Chí Minh: Bệnh viện Tai - mũi - họng, Bệnh viện Chợ Rẫy, Bệnh viện Phạm Ngọc Thạch…

5 Cách điều trị bệnh cảm lạnh và cảm cúm

Hầu hết những người bị cảm lạnh hoặc cảm cúm sẽ khỏi trong 2 tuần mà không cần điều trị y tế. Và thuốc kháng sinh sẽ không có tác dụng đối với cảm lạnh hoặc cảm cúm.

Trong thời gian này, bạn có thể làm giảm các triệu chứng bằng các biện pháp tại nhà như:

• Nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý giúp thông thoáng mũi.
• Xông hơi với tinh dầu khuynh diệp: Xông hơi giúp làm dịu nghẹt mũi. Bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu khuynh diệp vào nước nóng để xông.
• Súc miệng bằng nước muối hoặc ngậm viên ngậm giúp giảm đau họng. Bạn có thể pha nước muối loãng để súc miệng hoặc ngậm các loại viên ngậm trị ho, đau họng.
• Uống thuốc giảm đau hạ sốt: Acetaminophen (paracetamol) và các loại thuốc tương tự có thể giúp giảm đau nhức và hạ sốt. Nhưng bạn hãy tuân thủ liều lượng được khuyến cáo trên bao bì hoặc theo chỉ định của bác sĩ/dược sĩ.
• Uống nhiều nước và nghỉ ngơi đầy đủ giúp bạn nhanh chóng hồi phục.

Xem thêm: 10 cách trị cảm lạnh đơn giản tại nhà bạn nên biết

Lưu ý: Bạn hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, kể cả thuốc không kê đơn.

Nếu bạn thuộc nhóm có nguy cơ cao gặp biến chứng nặng do cúm, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) khuyến cáo nên điều trị kịp thời bằng thuốc kháng virus.

Những loại thuốc này có thể làm giảm triệu chứng, rút ngắn thời gian bệnh khoảng 1-2 ngày và ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc kháng virus cần có sự chỉ định của bác sĩ.

Sử dụng thuốc có thể làm dịu đi các triệu chứng của bệnh

6 Phòng ngừa bệnh cảm lạnh và cảm cúm

Thời tiết giao mùa là giai đoạn dễ mắc cảm lạnh và cảm cúm. Vì thế, để bảo vệ và nâng cao sức khỏe của bản thân và gia đình, bạn nên áp dụng một số biện pháp phòng ngừa bệnh như:

• Đeo khẩu trang khi ở nơi đông người.
• Mặc quần áo phù hợp với thời tiết, tránh để quá lạnh hoặc quá nóng.
• Rửa tay bằng nước sát khuẩn trước khi ăn.
• Hạn chế tiếp xúc gần với người có các biểu hiện sốt, ho, đau họng, mệt mỏi…
• Tiêm đầy đủ vaccine phòng ngừa một số virus gây bệnh đường hô hấp như vaccine cúm mùa.

Tiêm vaccine đầy đủ là biện pháp phòng ngừa cảm hiệu quả

Xem thêm:

• Người bị cảm lạnh nên ăn gì để tăng đề kháng và nhanh khỏi bệnh?
• 11 cách tăng cường sức đề kháng, hạn chế mắc cảm cúm khi giao mùa

Hy vọng bài viết trên đã đem đến cho bạn những kiến thức hữu ích để có thể phân biệt được 2 bệnh lý phổ biến là cảm lạnh và cảm cúm. Bạn hãy áp dụng ngay các biện pháp phòng ngừa để giữ gìn sức khỏe cho bản thân và mọi người xung quanh nhé!