Cách 'tắm quấn khăn' cho trẻ sơ sinh: Bé dễ chịu, mẹ tự tin

Kỹ thuật tắm quấn khăn (swaddle bath) được chuyên gia tại Đơn vị Chăm sóc Phụ nữ - Bệnh viện UCHealth Poudre Valley giới thiệu. Họ cho rằng cách tắm này sẽ mang lại trải nghiệm tốt hơn cho cả trẻ sơ sinh và cha mẹ.

Với kỹ thuật này, bé được quấn nhẹ nhàng trong một chiếc khăn để giữ ấm. Cả bé và khăn sẽ được ngâm trong chậu nước đến ngang vai.

Tiếp đó, mẹ hãy lần lượt mở từng phần khăn quấn quanh tay, chân của bé để tắm rửa. Mỗi khi tắm rửa xong một phần cơ thể bé, mẹ hãy quấn khăn lại để giữ ấm cho bé rồi mới chuyển sang khu vực khác.

Kelley Crimando, một bà mẹ sinh con tại UCHealth và đã áp dụng kỹ thuật này, cho biết: "Bé rất thích điều đó. Bé không khóc và gần như ngủ suốt trong lúc tắm. Đây là một trải nghiệm hoàn toàn khác biệt".

Tại Bệnh viện Poudre Valley, sau khi bé sơ sinh được 24 giờ tuổi, cha mẹ có thể lựa chọn phương pháp tắm quấn khăn cho bé và được hướng dẫn để tự thực hiện tại nhà.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo nên tắm lần đầu cho trẻ sơ sinh vào khoảng 24 giờ sau khi sinh, hoặc đợi ít nhất là 6 giờ nếu không thể đợi được.

Lý do là vì nếu tắm cho trẻ ngay sau khi sinh sẽ khiến trẻ dễ bị nhiễm lạnh, hạ thân nhiệt và hạ đường huyết; làm gián đoạn việc gắn kết da kề da với mẹ, gián đoạn việc bú mẹ.

Ngoài ra, trì hoãn việc tắm lần đầu cho bé có thể giúp giữ lại lớp chất phủ bên ngoài da bé (vernix). Lớp chất này hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên và nó có thể có khả năng chống vi khuẩn.

Điều dưỡng trưởng Shelli Calkins tại Đơn vị Chăm sóc Phụ nữ cho biết: "Các bé có vẻ bình tĩnh hơn, không khóc nhiều, thời gian tắm cũng nhanh hơn. Phương pháp này có vẻ ấm áp và sạch sẽ hơn so với kiểu tắm truyền thống".

Kiểu tắm truyền thống được thực hiện trong cũi và gần bồn rửa. Trẻ sơ sinh không được ngâm mình trong nước mà được cởi trần, sau đó được lau sạch bằng vải hoặc khăn ướt. 

Theo CBSnews, các chuyên gia cho biết, vì trẻ sơ sinh không có mỡ thừa nên trẻ có thể bị lạnh nhanh hoặc hạ thân nhiệt trong quá trình tắm kiểu truyền thống.

Nghiên cứu cũng cho thấy phương pháp tắm truyền thống này gây căng thẳng cho cả em bé và cha mẹ.

"Đa phần khi tắm kiểu truyền thống, trẻ sơ sinh sẽ quấy khóc và phụ huynh sẽ rất xót con", điều dưỡng Edna Sailer của Đơn vị này cho biết. 

Theo nghiên cứu của Sailer, khi tắm quấn khăn, chỉ có 38% trẻ khóc. Còn khi tắm kiểu truyền thống, con số này lên tới 93%. Cũng như Kelley Crimando, nhiều phụ huynh khác phản hồi tích cực khi trải nghiệm kỹ thuật này.

Sailer cho biết thêm, nghiên cứu chỉ ra trẻ sơ sinh và cha mẹ ít căng thẳng hơn trong quá trình tắm quấn khăn. Việc tắm quấn khăn cũng tốn ít thời gian và ít bước thực hiện hơn so với kiểu tắm truyền thống.

Mức độ hài lòng tăng lên cũng tạo hiệu ứng domino tới các trải nghiệm khác và tăng sự tự tin cho cha mẹ khi đón trẻ sơ sinh về nhà.

Theo Sailer, bé sơ sinh không cần tắm hàng ngày; thông thường chỉ cần 2 đến 3 lần một tuần; hoặc 1 lần một tuần là đủ: "Tắm hàng ngày có thể gây kích ứng da, làm mất lớp dưỡng ẩm tự nhiên của bé.

Hàng ngày, chỉ cần lau nhẹ vùng tam giác và mông khi thay bỉm; vùng mặt và cổ sau mỗi lần cho ăn - tất cả bằng nước ấm."

Hướng dẫn kỹ thuật tắm quần khăn của điều dưỡng Sailer

• Tắm quấn khăn cho trẻ sơ sinh có thể là một trải nghiệm thư giãn và gắn kết cha mẹ với bé. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh không cần tắm thường xuyên; chỉ 1 lần/tuần là đủ.

• Chuẩn bị sẵn tất cả đồ dùng cần thiết khi tắm bé ở gần khu vực tắm, sử dụng các sản phẩm tắm dành cho trẻ sơ sinh. Quấn bé bằng khăn mỏng trong khi tắm sẽ giúp bé cảm thấy an toàn hơn.

• Không bao giờ để bé một mình trong chậu tắm. Thời gian tắm nên trong khoảng 5 đến 10 phút.

• Nước tắm nên có nhiệt độ từ 37,7 độ C đến 39,9 độ C, ấm vừa phải - không quá nóng. Bạn nên thử nhiệt độ bằng mặt trong cánh tay để đảm bảo nước ấm vừa phải.

• Bế bé trong suốt thời gian tắm.

• Với bé trai phải cắt bao quy đầu, hãy đợi ít nhất 24 giờ sau mới tắm bé.