15 cách chữa viêm mào tinh hoàn tại nhà an toàn, hiệu quả cho phái nam

Viêm mào tinh hoàn là loại bệnh lý nam khoa vô cùng nguy hiểm, có thể dẫn đến nhiều biến chứng như suy giảm chức năng tình dục, teo tinh hoàn hay thậm chí có nguy cơ dẫn đến vô sinh. Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn một số cách dự phòng và hỗ trợ điều trị viêm mào tinh hoàn tại nhà sao cho an toàn và hiệu quả.

Viêm mào tinh hoàn là gì?

Viêm mào tinh hoàn là tình trạng viêm nhiễm tại mào tinh hoàn - phần ống cuộn phía sau tinh hoàn có chức năng dẫn tinh và dự trữ tinh trùng. Viêm mào tinh hoàn có thể gây đau và sưng tấy bìu, đôi khi sẽ lan lên vùng bụng của người bệnh gây bất tiện trong đời sống hằng ngày và nguy cơ vô sinh cao về sau.

Nguyên nhân dẫn đến viêm mào tinh hoàn có thể do:

• Nhiễm trùng đường tiểu.
• Nhiễm trùng do lây nhiễm qua đường tình dục.
• Hiếm gặp do lao.
• Do chấn thương vùng bìu.

​Triệu chứng của viêm mào tinh hoàn có thể bao gồm:

• Mào tinh và tinh hoàn sưng, đỏ và ấm.
• Đau vùng bìu từ nhẹ đến nặng.
• Ít khi sốt.
• Tiểu buốt, tiểu đau, tiểu vội.
• Có máu trong tinh dịch.
• Buồn nôn và ói mửa một ít.
• Cảm giác mệt mỏi.

Dưới đây là 15 biện pháp hỗ trợ điều trị viêm mào tinh hoàn tại nhà an toàn, hiệu quả:

1 Chườm lạnh

Chườm lạnh là một phương pháp hiệu quả để giảm đau và sưng ở vùng tinh hoàn. Phương pháp này hoạt động bằng cách gây tê, giảm lưu lượng máu đến khu vực bị viêm và ức chế sự dẫn truyền của dây thần kinh.

Cách chườm lạnh:

• Chuẩn bị một túi chườm lạnh hoặc một miếng vải sạch.
• Cho một vài viên đá vào túi chườm lạnh hoặc bọc viên đá trong miếng vải sạch.
• Đặt túi chườm lạnh hoặc miếng vải bọc đá lên vùng tinh hoàn bị đau, chườm trong khoảng 20 phút.
• Lau khô vùng tinh hoàn sau khi chườm.
• Lặp lại quá trình sau 2 giờ nếu cơn đau vẫn còn.

Chườm lạnh có thể giúp hỗ trợ giảm đau, sưng viêm mào tinh hoàn

2 Tỏi

Tỏi giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, kích thích tế bào lympho và đại thực bào giúp tiêu diệt vi khuẩn, vi rút và các yếu tố bất thường xâm nhập vào cơ thể. Ngoài ra, hoạt tính chống viêm của tỏi ngăn chặn tình trạng viêm do nhiễm trùng. Điều này có thể giúp giảm đau và viêm tinh hoàn do nhiễm trùng.

Tuy nhiên, tác dụng diệt khuẩn của tỏi còn hạn chế. Ngoài ra, ăn quá nhiều tỏi sống có thể gây viêm dạ dày cấp tính, sử dụng quá nhiều trong thời gian dài cũng dễ gây khó chịu ở mắt. Do đó, tỏi có thể cải thiện tình trạng viêm mào tinh hoàn ở mức độ nhất định, nhưng không thể chữa khỏi bệnh.  

Tỏi giúp giảm đau và viêm tinh hoàn do nhiễm trùng

3 Nghệ

Nghệ là một loại gia vị phổ biến có chứa curcumin, một hợp chất có đặc tính chống viêm mạnh. Curcumin hoạt động bằng cách tác động vào các cytokine gây viêm, giúp giảm đau và sưng ở vùng tinh hoàn.

Để có được tác dụng chống viêm của curcumin, bạn cần tiêu thụ khoảng 500 - 1000 mg nghệ mỗi ngày. Bạn có thể chia nhỏ liều lượng này thành nhiều lần trong ngày.  

Nghệ giúp kiểm soát tình trạng viêm khá hiệu quả

4 Dầu ô liu

Dầu ô liu là một loại dầu thực vật có chứa axit oleic và polyphenol, là những chất chống oxy hóa có tác dụng giúp bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương do các gốc tự do, ngăn ngừa stress oxy hóa, hỗ trợ hoạt động của hệ thống miễn dịch bằng cách giúp sản xuất kháng thể và làm giảm các dấu hiệu viêm.

Ngoài ra, viêm tinh hoàn có thể làm giảm mức testosterone, một hormone quan trọng đối với khả năng sinh sản của nam giới. Dầu ô liu có thể giúp hỗ trợ ngăn ngừa nguy cơ vô sinh do viêm tinh hoàn bằng cách tăng cường sản xuất hormone testosterone.

Tác dụng chống oxy hóa của dầu ô liu hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch

5 Sữa chua

Các vi khuẩn có lợi trong sữa chua có vai trò cân bằng vi khuẩn đường ruột và làm giảm các triệu chứng viêm tinh hoàn như nôn mửa, buồn nôn.

Sữa chua có tác dụng chống viêm và điều hòa miễn dịch. Đặc tính chống viêm có thể làm giảm sưng tinh hoàn. Bên cạnh đó, khả năng điều hòa miễn dịch của sữa chua giúp tăng cường hệ thống miễn dịch để chống lại nhiễm trùng.

Sữa chua giúp dự phòng và hỗ trợ điều trị viêm mào tinh hoàn

6 Giấm táo

Giấm táo có khả năng kháng khuẩn cao. Tuy nhiên, tính axit cao của giấm có thể ảnh hưởng đến các mô mềm của tinh hoàn. Vì vậy, giấm táo chỉ được khuyến cáo dùng để bôi tại chỗ hoặc uống sau khi tham khảo ý kiến ​​​​chuyên gia y tế.

Giấm táo có thể giúp dự phòng và hỗ trợ điều trị viêm mào tinh hoàn

7 Hoa cúc tím

Hoa cúc tím là một loại thảo mộc có chứa nhiều chất chống oxy hóa và chống viêm. Các chất này có thể giúp giảm đau, sưng và viêm ở vùng tinh hoàn. Ngoài ra, hoa cúc tím cũng có thể giúp giảm viêm và các triệu chứng khác của các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs).

Bạn có thể pha trà hoa cúc tím bằng cách đun sôi 2 - 3 g hoa cúc tím với 200 ml nước trong khoảng 5 phút và chia nhỏ liều lượng này uống nhiều lần trong ngày.  

Hoa cúc tím hỗ trợ giúp giảm đau, sưng và viêm ở vùng tinh hoàn

8 Dầu bạch đàn

Dầu bạch đàn hay còn gọi là khuynh diệp, là một loại dược liệu thông dụng có cả ba đặc tính kháng khuẩn, kháng virus và chống viêm. Những đặc tính này có thể giúp giảm nhanh hơn các triệu chứng của viêm mào tinh như đau và viêm.

Để giảm viêm mào tinh hoàn bằng dầu khuynh diệp, bạn có thể làm theo các bước sau:

• Thêm 5 - 10 giọt dầu khuynh diệp vào bồn nước ấm.
• Ngâm mình trong bồn nước ấm trong khoảng 15 - 20 phút.
• Lặp lại 3 ngày liên tiếp.

Nếu các triệu chứng vẫn còn sau 3 ngày, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.  

Dầu bạch đàn có tác dụng chống viêm tốt và hỗ trợ điều trị viêm mào tinh hoàn

9 Dầu cỏ xạ hương

Dầu cỏ xạ hương rất hữu ích trong việc giảm nhiều loại viêm mãn tính. Hợp chất hoạt tính sinh học chính trong dầu là carvacrol và thymol có tác dụng ức chế các hoạt động điều hòa miễn dịch, kháng khuẩn, chống oxy hóa, kháng nấm và chống viêm. Những đặc tính này có thể làm giảm đau và sưng tinh hoàn cũng như tăng cường hệ thống miễn dịch.

Dầu xạ hương có thể hỗ trợ điều trị viêm mào tinh hoàn

10 Mao lương hoa vàng

Mao lương hoa vàng là một loại thảo mộc có công dụng hỗ trợ chữa bệnh giúp chống nhiễm trùng và sưng tấy ở viêm mào tinh hoàn với tốc độ nhanh hơn nhờ hoạt tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh. Hoạt động đã được chứng minh của mao lương hoa vàng chống lại vi khuẩn S. aureus được biết đến rộng rãi.

Mao lương hoa vàng có công dụng chống nhiễm trùng hiệu quả

11 Bồ công anh

Bồ công anh có chứa nhiều chất chống oxy hóa, bao gồm quercetin, kaempferol và luteolin. Các chất này có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương do các gốc tự do và hỗ trợ chữa lành bệnh viêm mào tinh hoàn. Bạn có thể sử dụng bồ công anh bằng cách uống trà hoặc bôi dầu bồ công anh lên vùng bị ảnh hưởng.

Uống trà bồ công anh được cho là có lợi ích trên bệnh nhân viêm mào tinh hoàn

12 Duy trì chế độ ăn uống cân bằng

Ngoài việc điều trị bằng thuốc, chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị viêm mào tinh hoàn. Một chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm viêm và cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể trong quá trình hồi phục.

Các loại thực phẩm bạn nên ăn khi bị viêm mào tinh hoàn:

• Trái cây và rau quả: Trái cây và rau quả là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa dồi dào. Các chất dinh dưỡng này có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm triệu chứng viêm.
• Các loại ngũ cốc nguyên hạt: Các loại ngũ cốc nguyên hạt, chẳng hạn như gạo lứt, yến mạch,... có thể giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể và hỗ trợ quá trình hồi phục.
• Các loại protein nạc: Các loại protein nạc, chẳng hạn như thịt gà, cá, đậu là nguồn cung cấp protein cần thiết cho quá trình xây dựng và sửa chữa mô, trong khi sắt cần thiết cho quá trình vận chuyển oxy trong máu.
• Các loại chất béo lành mạnh: Các loại chất béo lành mạnh, chẳng hạn như dầu ô liu, bơ và các loại hạt, có thể giúp giảm viêm và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch

13 Nghỉ ngơi hợp lý

Bạn nên có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế vận động nhiều vì sự cọ xát với chân hoặc quần có thể làm tình trạng sưng viêm hoặc các cơn đau nặng hơn.

Việc nằm trên giường nhiều hơn và nâng cao bìu đồng thời chườm lạnh tại chỗ sẽ giúp giảm đau và giúp tình trạng bệnh cải thiện nhanh hơn.

Việc nghỉ ngơi hợp lý sẽ rất tốt cho tình trạng bệnh

14 Quan hệ tình dục an toàn

Một trong những cách tốt nhất để phòng ngừa viêm mào tinh hoàn là quan hệ tình dục an toàn và sử dụng bao cao su đúng cách trong mỗi lần quan hệ. Bao cao su có thể giúp ngăn ngừa sự lây truyền STIs, bao gồm các loại vi khuẩn và virus có thể gây viêm mào tinh hoàn.

Xem thêm: Cách dùng bao cao su cho nam giới và nữ giới

Bạn nên sử dụng bao cao su để hạn chế lây lan và phòng ngừa lây nhiễm các bệnh khác

15 Vệ sinh đúng cách

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ là một cách quan trọng để giữ cho khu vực nhạy cảm của bạn khỏe mạnh và thoải mái. Bạn nên vệ sinh vùng kín thường xuyên, ít nhất 2 lần mỗi ngày, bằng xà phòng dịu nhẹ. Điều này sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, giảm kích ứng và ngăn ngừa các vấn đề như nhiễm trùng.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên giặt đồ lót đúng cách để ngăn ngừa kích ứng. Bạn nên phân loại đồ lót ra riêng để giặt, tránh giặt chung với quần áo khác. Điều này sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn bám trên đồ lót một cách hiệu quả hơn. Ngoài ra, bạn nên sử dụng bột giặt dịu nhẹ dành riêng cho đồ lót để tránh gây kích ứng da.

Bạn nên giặt đồ lót đúng cách để ngăn ngừa kích ứng

16 Khi nào cần thăm khám bác sĩ?

Dấu hiệu cần gặp bác sĩ

Bệnh viêm mào tinh hoàn là bệnh lý nguy hiểm vì có thể để lại nhiều hệ lụy nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời. Hãy liên hệ ngay cho bác sĩ để thăm khám sớm nếu bạn xuất hiện các triệu chứng sau đây:

• Cảm thấy một khối u trên bìu của bạn.
• Sốt.
• Bìu đỏ lên, ấm và có cảm giác mềm hơn bình thường khi chạm vào.
• Bạn đã tiếp xúc với người bị bệnh quai bị gần đây.

Bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu cơn đau tinh hoàn của bạn:

• Đột ngột hoặc nghiêm trọng.
• Xảy ra kèm theo buồn nôn hoặc nôn.
• Do chấn thương gây đau hoặc sưng tấy sau 1 giờ.

Bạn cần tìm gặp bác sĩ ngay khi bạn thấy xuất hiện các triệu chứng

Các xét nghiệm bệnh viêm mào tinh hoàn

Bác sĩ có thể sẽ bắt đầu với bệnh sử của bạn và khám sức khỏe để kiểm tra các hạch bạch huyết ở háng và tinh hoàn phì đại ở bên bị ảnh hưởng. Bác sĩ của bạn cũng có thể khám trực tràng để kiểm tra xem tuyến tiền liệt có bị phì đại hoặc đau không.

Bên cạnh đó, bác sĩ có thể đề nghị bạn làm một số xét nghiệm sau đây:

• Sàng lọc STI: Nếu bạn có dịch tiết ra từ niệu đạo, một miếng gạc hẹp sẽ được đưa vào phần cuối dương vật của bạn để lấy mẫu dịch tiết ra. Mẫu được kiểm tra trong phòng thí nghiệm để tìm các nguyên nhân có thể là do vi khuẩn bệnh lậu hay chlamydia. Một số sàng lọc STI có thể được thực hiện bằng xét nghiệm nước tiểu.
• Xét nghiệm nước tiểu: Bác sĩ sẽ lấy một mẫu nước tiểu của bạn sẽ được phân tích để xem nguyên nhân gây viêm mào tinh hoàn.
• Siêu âm: Xét nghiệm hình ảnh này là xét nghiệm thường được sử dụng nhất để đánh giá tình trạng viêm mào tinh hoàn. Siêu âm Doppler màu có thể xác định xem lưu lượng máu đến tinh hoàn của bạn có thấp hơn bình thường - biểu thị tình trạng xoắn - hoặc cao hơn bình thường, giúp xác định chẩn đoán viêm tinh hoàn.

Siêu âm tinh hoàn có thể đánh giá tình trạng viêm mào tinh hoàn

Tham khảo địa chỉ khám và điều trị bệnh viêm tinh hoàn

Nếu xuất hiện các triệu chứng của bệnh viêm mào tinh hoàn, bạn nên đến thăm khám các bệnh viện uy tín như: 

• Tại thành phố Hồ Chí Minh: Bệnh viện Đại học Y dược Tp Hồ Chí Minh, Bệnh viện Hùng Vương, Bệnh viện Nhân dân 115, Bệnh viện Chợ Rẫy, Bệnh viện Bình Dân,...
• Tại thành phố Hà Nội: Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội,...

Bạn nên đến thăm khám các bệnh viện uy tín để điều trị hiệu quả

 Xem thêm: 

• Xoắn tinh hoàn
• Tinh hoàn ẩn
• 3 bệnh cực nguy hiểm chỉ xuất hiện ở nam giới mà bạn nên biết

Trên đây là những cách dự phòng và hỗ trợ điều trị bệnh viêm mào tinh hoàn đơn giản và hiệu quả tại nhà. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ biện pháp hỗ trợ điều trị viêm mào tinh hoàn tại nhà nào. Nếu thấy bài viết hữu ích thì bạn hãy chia sẻ những thông tin này đến với người thân của mình nhé!